В натуралния мед се съдържат около 100 полезни за организма компоненти - глюкоза,
левулоза, витамини, ферменти, както и минерални, хормонални, антибактериални и
други ценни вещества.
Натуралният мед съдържа захар, но и витамини и минерали. Тези хранителни вещества са от съществено значение за разтварянето на мазнини и холестерол.
- Мед и топла вода
Обикновено мазнините се натрупват като неизползвани ресурси в тялото, добавяйки
обем и тегло. Смята се, че медът мобилизира тези складирани мазнини. Когато те
се изгарят, за да осигурят енергия за изпълняването на ежедневните дейности,
може да се забележи постепенно намаляване на теглото и нивата на затлъстяване,
според експерти.
Разбъркайте супена лъжица мед с равно количество топла вода, приемайте го всеки
ден.
Медът може да бъде полезен за отслабването, когато се консумира и с лимонов сок.
- Мед и канела
Изследвания показват, че мнозина са извлекли ползи от редовната консумация на
тази смес, макар че все още не е ясно на какво се дължи ефектът на
отслабването.
Медът подобрява храносмилането и по този начин подпомага
отслабването. Препоръчително е да се консумира след вечеря, особено след
преяждане.
Информация: www.google.com